【お子さんの“気になる行動”を改善するためのタンパク質の摂り方】

①気になる行動の根本の原因

 

②偏った食事をしているとどうなってしまうのか

③理想的な食事内容への切り替え方

④健康的な食事では心の栄養は補えない

⑤タンパク質が不足するとどうなってしまうのか

⑥実践編！たんぱく質はいつどのくらい食べるのか

⑦タンパク質の栄養を効率よく得る方法

ぜひご感想をLINEにてお待ちしております！

 

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どうすればいいかわからない・・
という方は
個別でお話いたしましょう(^^)/

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